Archives for december 2014

Starten met aanbesteden

Voordat je gaat aanbesteden is het verstandig om te kijken hoe het precies werkt. Want aanbesteden is niet een schema waar iedereen zich aan kan houden. Het is voor iedere opdracht en voor ieder bedrijf anders. Als je de begrippen al een beetje kent dan is het evengoed nog nuttig om je te verdiepen in de theorie. Daar staan namelijk vaak de fouten in die veel gemaakt zijn. Om deze niet te maken leer je eigenlijk de basis van het aanbesteden.

Ten eerste moet je weten wat voor soorten aanbestedingen er zijn. Je kunt bijvoorbeeld een openbare aanbesteding doen. Dan nodig je eigenlijk iedereen uit om een offerte in te dienen. Dat kan erg goed zijn, aangezien je dan heel veel reacties krijgt. Je moet je dan voorbereiden op een lang proces van het afwegen en afwijzen van bedrijven.

Als je liever bepaalde beperkingen inzet, kies je voor een onderhandse aanbesteding. Beperkingen wil niet meteen iets negatiefs betekenen, het betekent gewoon dat je het aanbestedingsproces verkort en gemakkelijker maakt. Je kiest bijvoorbeeld voor regionale bedrijven om de economie in de regio te stimuleren. Ook bezoeken zijn een stuk gemakkelijker. Dan kies je dus voor een aanbesteding in een bepaald gebied. Je kiest zelf een aantal bedrijven uit de regio die een offerte in mogen dienen. Daarmee kun je ook de procedure van de aanbesteding starten en dat gaat al een stuk sneller, omdat je van te voren al deskresearch hebt gedaan.

Mocht je echt geen tijd of geld hebben voor een goede aanbestedingsprocedure, dan kun je ook de opdracht gunnen. Dat betekent dat je één bedrijf kiest wat de opdracht mag uitvoeren. Dat kan erg voordelig zijn, omdat je de kosten van een aanbesteding bespaart, maar het kan ook slecht voor je business zijn, als het bedrijf niet te vertrouwen is of failliet gaat. 

Wat vitamines kunnen betekenen

Veel mensen die bij hun baan lang zitten krijgen last van spierpijn. Daar is dan een logische reden voor, aangezien je spieren niet genoeg beweging krijgen. Tegenovergesteld is het ook niet goed voor je als je heel erg veel ineens beweegt. Als je opeens een marathon gaat lopen, voel je dat ontzettend in je spieren. Dat is aan de ene kant wel goed, want het betekent dat je spieren zich ontwikkelen.

Het is fijn als je ergens last van hebt en je weet waar het vandaan komt. Het klinkt misschien raar, want het is helemaal niet fijn om ergens last van te hebben. Als  je weet waar het vandaan komt, dan kun je er in ieder geval iets aan doen. Pijn hebben zonder duidelijke oorzaak kan namelijk erg vermoeiend zijn. Je kunt het niet eens door hebben dat je ergens last van hebt, maar je lichaam weet het wel. Je lichaam zal er alles aan doen om deze pijn te stoppen en dus veel energie naar die plaats sturen. Dan kan het zo zijn dat je erg vermoeid bent zonder dat je er een duidelijke reden voor hebt. Spierpijnen kunnen toch erg vermoeiend zijn.

Hoe kom je dan van die vervelende pijntjes af? Het lijkt alleen maar te escaleren in een ergere vorm. Het is belangrijk om te weten of je vitamine waarden op peil zijn. Als je namelijk een vitaminetekort hebt, dan kunnen je spieren zich niet goed ontwikkelen waardoor je pijn krijgt.

Op een website zoals Topvitamins.nl kun je genoeg informatie vinden over alle merken voedingssupplementen. Natuurlijk kun je ook alles bestellen hier. Een merk zoals jarrow formulas is van erg goede kwaliteit en garandeert eigenlijk dat het je klachten oplost. Natuurlijk moet je wel de goede soorten vitaminen kiezen. Als je een tekort aan D hebt, kies je niet voor B.

Soorten rimpels

Het ouderdom heeft weinig voordelen in petto voor je huid. De mogelijkheid om vocht en voedingsstoffen vast te houden in je houd daalt flink. Als deze twee zeer belangrijke stoffen niet meer goed door je huid vastgehouden kunnen worden, daalt je collageengehalte ook. Deze stof is essentieel voor een goede ondersteuning van je huid. Deze stof maakt het mogelijk dat je huid strak en veerkrachtig is. Als de stof minder wordt, ontstaat er minder veerkracht en is je huid ook minder stevig. Hierdoor komen groeven in je huid en gezicht, die bekend staan als rimpels.

De uitdrukkingsrimpels en huidverslappingsrimpels zijn de twee voorkomende rimpels. Uitdrukkingsrimpels komen op je gezicht te staan. Langs de lippen, op je voorhoofd en tussen je wenkbrauwen. Fronsrimpels verwijderen is hiervoor dé oplossing. Huidverslappingsrimpels zijn het gevolg van stevigheidsverlies en verlies van veerkrachtigheid. Dit leidt tot hangwangen, een dubbele kin, wallen en minder zuiverheid van de huid.

Er zijn drie hoofdoorzaken waardoor een rimpel gevormd kan worden. De normale bewegingen van de spieren in je gezicht is er hier een van. Je huid wordt namelijk telkens belast door de bewegingen van je spieren. De verandering van de middellaag van de huid is de tweede oorzaak. De opperhuid en de middellaag worden dankzij het ouderdom afgeplat. Tevens zorgt het ouderdom voor meer reliëf in de huid. Dit is de derde oorzaak. Je huid rekt steeds verder uit en uiteindelijk zorgt dit voor een uitgehold effect. Dit gaat na je 60e in een rap tempo gebeuren.

Een rimpel echt helemaal verwijderen is onmogelijk. Wel kunnen sommige artikelen ervoor zorgen dat de oorzaken een vertraging oplopen. Pro-collagenen, vitamine C en hyaluronzuur zijn producten die dit voor elkaar krijgen. De artikelen kosten wel een flinke duit, maar een rimpelbehandeling met injectables kost ook niet niks. Tevens hebben je wonden tijd nodig om te genezen.

Superfoods: superonzin?

Plots liggen de schappen er vol mee. Eerst alleen in speciaalzaken, maar tegenwoordig zie je ze in elke supermarkt. Als we al de commotie rondom dit product moeten geloven, is het supergezond voor je. Ik heb het namelijk over de superfoods. Dit voedsel bevat veel meer voedingsstoffen dan je dagelijkse boterham. Het voedingscentrum denkt hier anders over. Deze organisatie gelooft niet alles dat er gezegd wordt over voedsel en daarom zijn zij het een en het ander na gaan kijken.

Er wordt volgens het voedingscentrum van alles geroepen zonder hard bewijs. Gojibessen moeten de kans van kanker laag houden en chiazaden zijn uitstekend om de veroudering van je lichaam tegen te gaan. De superfoods zitten vol met voedingsstoffen, maar of deze werkingen een feit zijn is zozeer nog geen waarheid. In een artikel laat het voedingscentrum weten dat de superfoods een rage zijn waarin een groot deel van het volk aan mee doet. Magazines over gezond eten nemen deze rage maar al te graag over. Zij zien dit natuurlijk als een efficiënte manier om hun bladen te vullen.

Alhoewel je lichaam het waarschijnlijk niet erg vind om de superfoods binnen te krijgen, kan je portemonnee hier anders over denken. Het spul is erg duur en je maandloontje kan hier al snel door op gaan. Het woord superfoods wordt met de verkeerde redenen ingezet. Producten krijgen een sticker met het woord waarvan geen onderzoek is verricht of deze producten inderdaad supergoed voor je zijn. Consumenten nemen de kracht van het woord klakkeloos over en kopen de producten zonder er over na te denken.

Superfoods zijn dus erg duur, niet iedereen kan het veroorloven om ze aan te schaffen. Er zijn veel goedkopere manieren om gezond te leven. Eet veel fruit en voeg de nodige stoffen toe via voedingssupplementen. Er zijn veel organisaties die dit soort producten in een breed assortiment aanbieden. Je weet wat er in zit en er wordt op een heldere manier uitgelegd wat je er aan hebt. Life Extension en Topvitamins.nl zijn voorbeelden van organisaties die veel voedingssupplementen aanbieden.

Alles in 1 van Fiber

Behoort u tot één van de weinige die nog steeds 3 losse abonnementen heeft voor bellen, internet en tv kijken? Dan wordt het wellicht tijd dat u gaat overwegen om dit onder te brengen in een voordelig en aantrekkelijk geprijsd alles in 1 pakket. Het grote voordeel van zo’n pakket is dat u maar 1 factuur ontvangt en dat u minder betaalt dan dat u de 3 abonnementen los afsluit. Dat klinkt wel heel aantrekkelijk toch? Lastiger is het echt niet.

Het alles in 1 pakket van Fiber is ideaal voor als u niks anders wilt dan zeer betrouwbaar en snel internet via glasvezel. Deze aanbieder biedt namelijk alleen maar glasvezel aan. Enige voorwaarde is dat het bij u beschikbaar moet zijn natuurlijk. Maar de dekking is behoorlijk in Nederland. En daarom is deze partij er zeker een om te overwegen. De internetsnelheden lopen op tot maar liefst 100 of 500 MB/s om te downloaden en uploaden. Dat is echt razendsnel. Zo haalt u binnen no time een film binnen en kunt u thuis met meerdere personen tegelijk gebruik maken van het internet. Maar lekker snel internet is niet het enige dat in dit pakket zit. U kijkt standaard naar 39 TV-zenders, waarvan 10 in HD-kwaliteit. Zo heeft u de belangrijkste zenders in een hoge kwaliteit en daardoor haarscherp beeld. Dat kijkt wel zo prettig. Vaak heeft deze aanbieder een leuke welkomstactie voor nieuwe klanten. Dan betaalt u tijdelijk wat minder of u krijgt een mooi cadeau.

Bent u echter op zoek naar alleen een Fiber internet abonnement? Ook dat is geen probleem. U kunt het betrouwbare internet met hoge snelheid ook los afsluiten. 

De voordelen van online sms

Ervaar de voordelen van online sms versturen. Het is een andere manier om producten en diensten te promoten bij het publiek. Hoewel veel nog gehecht zijn aan de papieren folders, vinden veel deze maar wat storend. Vaak beland het al bij het oud papier voordat er ook maar een blik op is geworden. Een telefonisch bericht is veel sneller en bereikbaarder dan een papieren bericht. Haast iedereen loopt standaard met een mobiele telefoon in zijn of haar hand en kijkt standaard naar de berichten die het daarop ontvangt. Vandaar dat steeds meer bedrijven ook online sms versturen naar een grote groep mensen via Spryng.

Alles in een groeps sms

Door middel van een groeps sms is het heel eenvoudig een boodschap naar een grote groep mensen te versturen. Je hebt het dan niet over tientallen mensen, maar misschien zelfs honderden of duizenden. Uiteraard is dit helemaal afhankelijk van de grootte van jouw klantenbestand. Het is hoe dan ook mogelijk om met een eenvoudige druk op de knop een groot publiek te bereiken via hun telefoon. Op het internet vind je diverse websites van bedrijven die deze diensten aanbieden. Zoek snel naar het beste service center om jouw diensten meer bekendheid te geven.

Deurbeslag waar moet ik op letten?

MR-Beveiliging heeft een breed assortiment deurbeslag en deurcilinders. Wij kijken vooral naar de veiligheid en het SKG keurmerk van het deurbeslag. Ook de prjizen van het M&C deurbeslag en deurcilinders zijn erg voordelig.

Deurbeslag met kerntrekbeveiliging kunt u herkennen aan het plaatje voor de cilinder (waar de sleutel ingestoken moet worden). Heeft de deurbeslag een trekbeveiliging zult u dit altijd tegenkomen.

Deurbeslag heb je in vele soorten merken. De meest gebruikte merken hebben wij in voorraad. Voor u is het kiezen welk deurbeslag u het mooist vindt of netjes pas op de deuren waar ze op gemonteerd moeten worden.

Wij raden aan om direct deurbeslag SKG 3* met kerntrekbeveiliging te nemen. U weet dan zeker dat u goed beveiligd bent tegen inbrekers die uw deurcilinder willen forceren. Het is niet mogelijk om snel uw deur te openen door de deurcilinder te breken of te trekken (Dit is een zeer populaire inbrekersmethode ook wel de Bulgaarse inbrekersmethode genoemd).

U moet op een aantal zaken letten bij de aanschaf van nieuw deurbeslag op bestaande sloten.

Waar moet ik opletten bij het kopen van nieuw deurbeslag?

Het is belangrijk dat het nieuwe beslag past op hetbestaande deurslot. Daarom meet je de afstand tussen het hart van het krukgat en het cilindergat. Deze zogenaamde hartmaat is in de meeste gevallen 52 mm. M&C heeft onder andere beide maten standaard in haar assortiment deurbeslag. Kijk ook direct naar SKG 3 sterren deurbeslag met kerntrekbeveiliging.

Een veel verkocht merk is van M&C. Deze M&C deurcilinder en deurbeslag komen zeer goed uit verschillende testen en zorgen ook voor verschillende keuringsinstanties.

Kijkt u eens op MR-Beveiliging waar alle informatie over deurbeslag terug te lezen is. verschillende merken maar ook verschil van kwaliteit en natuurlijk niet onbelangrijk de prijs.

Maten deurbeslag

Wanneer u deurbeslag koopt waarbij het sleutelgat verwerkt is in het schild, is het erg belangrijk goed op de maten te letten. Er zijn namelijk vele verschillende maten. Vandaar dat u in onze webshop voornamelijk beslag vindt met rozetten, bij een rozet hoeft u daar namelijk geen rekening mee te houden. Als u deurbeslag gaat kopen doet u er goed aan dit artikel nauwkeurig te lezen. Wilt u een deurbeslag op rozet kopen? Dan kunt u dit overslaan, deurbeslag op rozet past namelijk altijd. Alleen wanneer u op zoek bent naar een deurkruk op schild, met slot, is deze informatie van belang.